2017/10/18のファスティング・断食最新ニュース
医師指導による「断食」ならあなたも試してみたい！？ 記事：https://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20171018/Leafhide_beauty_news_hVtR2SCPpa.html 東京渋谷シロノクリニックに断食外来開設 主にアンチエイジング美容皮膚科事業を展開している、東京都渋谷にあるシロノクリニック（城野親徳医師）ではこの度、多くの女性が注目して […]
プチ断食
2017/10/09のファスティング・断食最新ニュース
デートまであと1週間！短期間でできるおすすめダイエット3選 記事：https://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Myreco_18161/ レシピサイトや料理本などでも多く紹介されている脂肪燃焼スープ。 数々のレシピが紹介されていますが、基本はトマト、玉ねぎ、セロリ、キャベツ、ニンジン、などの野菜をヒタヒタの水に入れ煮込み、コンソメやブイヨン、和風だし […]
2017/09/27のファスティング・断食最新ニュース
1日からできる！歯科医師が教える「ファスティング」の効果 記事：https://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/lar_87537 私たちの身体を支える細胞は、なんと3.72±0.81×10^13（約37兆個）！ この細胞は、常に生まれ変わりを繰り返しています。細胞を若返らせる作用のある長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）を活性化させるのが、空腹状態のつづく断食（ […]
2017/09/26のファスティング・断食最新ニュース
新ダイエット法「1日1～2食で夜は絶食」、米医科大の研究より 記事：http://diamond.jp/articles/-/143612 現代人の「趣味」になった感があるダイエット。ダイエット法の新説、奇説が毎日生まれては消えている。先日、新しい方法がもう一つ加わった。 米ロマ・リンダ医科大学のチームによる食習慣と体格指数（ＢＭＩ）に関する大規模・長期調査によると、キーは食事の回数と食べる時 […]
2017/09/17のファスティング・断食最新ニュース
髪も肌も生まれ変わる！内側からキレイが加速する正しい「プチ断食」メソッド 記事：https://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Angie_252835/ 「ニキビや肌荒れがひどい」、「肌が乾燥してガサガサ」、「毛穴が目立つのが気になる」など、肌に何らかの悩みがあるという女性は多いと思います。調子がいいと思っていたら、急にできものができたりすることも。 […]
2017/08/28のファスティング・断食最新ニュース
【ゲストセミナー】玄米酵素でお手軽プチ断食セミナー 記事 https://belove.doorkeeper.jp/events/64407 朝だけ断食やプチ断食が流行っていますね。 流行はもちろんですが、なぜ断食がよいのか？また、断食だけでなく、日々の食事から見直していくと効果ややる気が断然変わります！ 会社でも、玄米酵素で断食の合宿を年間で十数回開催している玄米酵素さんが、玄米酵素でプチ断食の […]
2017/08/25のファスティング・断食最新ニュース
「りんごダイエット」の本当の効果とは!? 記事 https://allabout.co.jp/gm/gc/181616/ 断食系ダイエットの先がけとなり、一大ブームを巻き起こした「りんごダイエット」。 ここでは、その有名な「りんごダイエット」の方法や効果などを改めて解説すると同時に、よりダイエット成功に役立てるポイントをご紹介したいと思います。 ■「りんごダイエット」の方法 「りんごダイエット」の […]
2017/08/23のファスティング・断食最新ニュース
早めに痩せるためにやる価値がある対策 食べすぎた翌日は夕食断食 記事 http://news.livedoor.com/article/detail/13508319/ 短期間でうっかり太り！早めに戻すために、やる価値がある対処法4つ ついつい飲み会が続いたりして、食べ過ぎてしまうということが誰にでもあるでしょう。しかし、そんな時でも必ず体重をチェックして！短期間で太ってしまっても早めに対処するこ […]